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牙周炎是困扰中老年人最主要的口腔疾病，是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。危害是非常大的，那么有牙周炎该如何护理牙齿呢?下面让我们来跟随瑞安正海口腔门诊的专家详细了解一下。
牙周炎的护理方法主要有以下这些：
一、有效控制牙菌斑。
瑞安正海口腔门诊专家介绍说牙周炎护理首先要养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
二、定期作口腔保健检查。
每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
瑞安正海口腔门诊采用的超声波洁牙，深层洁牙技术可以让您即刻拥有洁白牙齿，展现自信笑容，效果是非常好的。洗牙时严格采用无菌技术操作，可以高效的清洁牙齿并很好的预防口腔疾病，是您洗牙的最佳选择。
三、进行早期有效的治疗。
包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
四、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。
积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
五、注意饮食营养。
瑞安正海口腔门诊专家建议多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
以上便是牙周炎护理的方法介绍，瑞安正海口腔门诊会根据每位爱牙人士的个人情况量身定制治疗方案，以确保最好的效果，治疗过程安全无痛，高效快捷，为广大就诊患者提供最顶级的高品质美牙服务。
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